Natação Master, Composição Corporal, Percentual de Gordura.
Resumo
O processo de envelhecimento é influenciado por diversos fatores determinam o quão saudável e duradoura será a velhice. Objetivo: Avaliar a composição corporal de atletas masters de natação a fim de rastrear variáveis associadas com o maior risco de desenvolvimento de doenças cardiovasculares. Materiais e Métodos: Um total de 77 atletas nadadores masters -- 54 homens (42,6 12,8 anos) e 23 mulheres (47,8 14,8 anos) participaram da investigação. Os parâmetros referentes à CC foram obtidos utilizando a técnica antropométrica, onde foram analisados os parâmetros: Percentual de Gordura, Massa Corporal Magra, Massa Corporal Gorda, Razão Cintura Quadril e Índice de Massa Corporal. Resultados e Conclusão: Apesar da população do estudo ser composta por indivíduos fisicamente ativos, é alto o percentual que apresenta pelo menos um índice de composição corporal associado ao risco de doenças cardiovasculares e outras doenças associadas ao acúmulo de gordura corporal. Por isso, esses resultados devem impulsionar os profissionais da área da saúde a estimularem, na população idosa, a inclusão e hábitos saudáveis no estilo de vida, entre eles, a prática sistemática de atividade física.
Biografia do Autor
Patricia dos Santos Vigario
Possui graduação em Licenciatura em Educação Física pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (2003). Atualmente é professora do Centro de promoção de Saúde, da Petrobras (Petróleo Brasileiro S/A), Mestre em Saúde Coletiva, na área de concentração de Epidemiologia e Bioestatística pela Universidade Federal do Rio de Janeiro e cursa especialização em Musculação e Treinamento de Força pela Universidade Gama Filho. Tem experiência na área de Educação Física, com ênfase em Educação Física, atuando principalmente nos seguintes temas: tríade da mulher atleta, composição corporal, ergoespirometria, qualidade de vida, saúde do trabalhador e estresse no ambiente de trabalho.
