INFLUÊNCIA DA FORÇA MUSCULAR NO DESEMPENHO FISICO EM CORRIDAS DE VELOCIDADE

Auteurs

  • Paulo Ramos Universidade Iguaçu
  • Thiago Oliveira Universidade Iguaçu
  • João Lima Universidade Iguaçu
  • Glaciane AXT Universidade Iguaçu
  • Denilson Soares Universidade Iguaçu
  • Marco Orsini Universidade Iguaçu
  • Adalgiza Moreno Universidade Iguaçu
  • Thiago Gonçalves Universidade Iguaçu (UNIG), Nova Iguaçu, Rio de Janeiro

Mots-clés :

Corridas de velocidade, Força, Desempenho Físico

Résumé

A força muscular pode se apresentar como uma das principais variáveis fisiológicas no desempenho em provas de corrida de curta duração, uma vez que requer elevada aceleração e, consequentemente, força para superar a inércia da massa corporal em provas de corrida de velocidade. Entretanto, encontra-se na literatura divergências sobre o impacto da força muscular e o desempenho de corrida em provas de velocidade. O objetivo do presente estudo foi avaliar a associação da força muscular máxima com o desempenho em provas de corrida em indivíduos fisicamente ativos. 10 homens (23±3 anos) saudáveis foram avaliados em 3 visitas randomizadas em 2 a 7 dias. Na primeira visita foram realizadas avaliações antropométricas e após o teste de uma repetição máxima (1RM) no aparelho Leg Press horizontal; na segunda e terceira visitas foram realizadas corridas de 100 metros ou 400 metros em ordem randomizada separadas por 48h. Nestes testes foram registrados após o exercício o tempo de corrida por um cronômetro. Os resultados mostraram que há correlação significativa entre a força muscular máxima e desempenho da corrida de 100m (p≤0,05) e a corrida de 400m (p≤0,05). Em conclusão, o trabalho apresenta uma associação entre a força muscular e o desempenho em corridas de velocidade. A força muscular parece ser um componente importante no desempenho de corridas curtas.

Bibliographies de l'auteur

Paulo Ramos, Universidade Iguaçu

Graduando em Educação Física - Universidade Iguaçu

Thiago Oliveira, Universidade Iguaçu

Graduado em Educação Física - Universidade Iguaçu

Mestrando em Ciências Cardiovasculares - UFF

João Lima, Universidade Iguaçu

Graduado em Educação Física - UNIG

Mestre em Ciências da Atividade Física - UNIVERSO

Glaciane AXT, Universidade Iguaçu

Graduada em Educação Física - UNIG

Mestranda em Ciências da Atividade Física - UNIVERSO

Denilson Soares, Universidade Iguaçu

Graduado em Educação Física - UNIG

Mestre em Ciências Ambientais - UVA

Marco Orsini, Universidade Iguaçu

Graduação em Medicina - UNIGRANRIO

Doutor em Neurologia - UFF

Adalgiza Moreno, Universidade Iguaçu

Graduação em Fisioterapia - UNISUAM

Graduação em Educação Física - UEL

Doutorado em Ciências Cardiovasculares - UFF

Thiago Gonçalves, Universidade Iguaçu (UNIG), Nova Iguaçu, Rio de Janeiro

Doutor em Ciências Cardiovasculares - UFF

Graduação em Educação Física (UFRJ)

Líder do grupo de pesquisa em Ciências do Desempenho e Promoção da saúde - UNIG

Références

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Publiée

2023-10-12

Numéro

Rubrique

Artigos