EFEITOS DA INTERRUPÇÃO DOS EXERCÍCIOS NAS CAPACIDADES FUNCIONAIS DE IDOSOS PARTICIPANTES DA UNATI

Auteurs-es

  • Maiqueli Arpini Universidade Federal de Santa Catarina
  • Sandra Mara de Faria Carvalho Martins

Mots-clés :

Exercícios, Modalidades de Fisioterapia, Reabilitação

Résumé

O objetivo deste estudo foi verificar o efeito da interrupção dos exercícios nas capacidades funcionais de idosos. Trata-se de um estudo de caráter longitudinal, prospectivo e quantitativo, constituído por uma amostra não probabilística intencional composta por 12 idosos participantes da Universidade Aberta da Terceira Idade (UNATI) do Centro Universitário de Pato Branco (UNIDEP). Realizou-se esse estudo durante os meses de dezembro de 2016 a junho de 2017 e foram comparados os resultados da capacidade funcional dos idosos durante o período de atividades da UNATI (avaliação 1 - AV-1 e avaliação 3 - AV-3) e após o retorno do período de férias do programa (avaliação 2 - AV-2), utilizando o Functional Fitness Test. A análise de dados foi através do teste ANOVA usado para identificar diferença entre as avaliações e o procedimento de Sidak como método de comparação múltipla em um nível de confiança de 95%. Os resultados mostraram perdas significativas nas variáveis fisiológicas da força e resistência muscular, na mobilidade e equilíbrio dinâmico, e na flexibilidade, sendo que a capacidade aeróbica não apresentou alteração significativa. Conclui-se que 11 semanas de interrupção dos exercícios foi suficiente para promover declínio da capacidade funcional. Sugere-se novos estudos para o acompanhamento das alterações observadas.

Bibliographies de l'auteur-e

Maiqueli Arpini, Universidade Federal de Santa Catarina

Fisioterapueta

Residência em Reabilitação

Mestranda em Ciências da Reabilitação

Sandra Mara de Faria Carvalho Martins

Doutora em Biodinâmica do Movimento Humano – Universidade de São Paulo

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Publié-e

2021-04-11

Numéro

Rubrique

Artigos